近日，德胜街道裕华社区心系返家乡大学生群体，积极联合船营团区委、船营区中医院，共同开展“裕华搭台传医道 学子返乡学养生”主题活动，旨在让青年学子在暑期实践中近距离触摸传统中医文化，提升日常健康素养，让实用的养生智慧如清风般浸润假期生活。

活动现场，船营区中医院的资深医师结合大学生群体常见的作息不规律、颈椎承压、用眼过度等问题，用生活化的语言拆解中医基础理论，点破日常养生误区，详解夏季调理之道。从“气血与作息的微妙关联”到“空调房里的祛湿小窍门”，医师通过鲜活案例和现场演示，将略显晦涩的中医知识转化为可直接上手的实用技巧。尤其针对大学生的“颈椎困扰”“护眼需求”，细致传授了穴位按摩手法与食疗配方，干货满满。

互动环节中，大学生们热情高涨，纷纷就“熬夜后如何快速恢复元气”“外卖时代怎么调理肠胃”等切身问题向医师请教。医师们耐心答疑，还手把手示范了太阳穴、风池穴等常用穴位的按压技巧，鼓励大家将中医养生理念融入日常。“以前总觉得中医很玄妙，这场讲座让我发现它就在身边！学到的护眼和颈椎保养方法太实用了，回学校也能派上大用场。”参与活动的小李同学笑着分享收获，言语间满是欣喜。 此次联合船营团区委及辖区医疗单位开展活动，不仅为返家乡大学生的暑期生活增添了色彩，更在青年与家乡之间系紧了一条温暖的情感纽带。下一步，德胜街道将持续聚焦青年需求，整合更多优质资源，推出形式多样的实践活动，让返乡学子在服务社区、感知家乡发展中收获成长，为社区注入源源不断的青春动能。

图为主题活动现场